幼児 便秘 マッサージ

幼児便秘解消マッサージ方法

幼児の便秘は、長引くと切れ痔になってしまったり、良いことがありません。
ですから、できるだけ早く解消してあげることが大切です。

 

でも、薬はできるだけ使いたくないし・・・という方におすすめなのが、

 

マッサージをしてあげること♪
今回は、幼児の便秘を改善するためのマッサージを少しご紹介します。

 

・「の」の字マッサージ
 お腹を「の」の字にゆっくりと優しくマッサージしてあげましょう。

 

・痛いところをマッサージ
 痛いところがわかったら、そのあたりを円を描くように優しくマッサージ。

 

これらはあくまでマッサージなので、即効性はあまりありませんが、
お母さんと触れ合うことで、気持ちがリラックスしたり、
痛みが多少和らいだりという効果は期待できますので、決して無駄ではないと思います!

 

ですがマッサージにプラスして、できるだけ子供に負担を掛けずに
便秘を解消してあげたい!とお悩みのお母さんにおすすめしたいのが、
ズバリ「オリゴ糖」です!

親子で楽々便秘を解消しよう!

幼児の便秘にマッサージよりも効果的なのが、オリゴ糖。
腸で善玉菌のサポートをすることで、腸内環境の改善が期待できます。

 

ですがオリゴ糖にも色々種類があり、砂糖がたくさん含まれている
甘味料としてのオリゴ糖がスーパーなどで販売されています。

 

こちらはオリゴ糖よりも砂糖の方がたくさん入っていることもあり、
幼児に毎日与えるにはあまりおすすめできません。

 

特におすすめしたいオリゴ糖が、「カイテキオリゴ」です。
純度の高いオリゴ糖が数十種類も配合されていますので、
腸の善玉菌をくまなくサポートします。

 

甘さも控えめですし、粉末なので飲み物にも溶けやすいので便利です。

 

さらに国内産の原料を使用したこだわりの健康食品なので、
幼児にも安心!親子で一緒に使うことができるんです♪

 

最近気になる放射線の検査もきちんとされているので、より安心できますね。

 

体験談を見てもかなり評判が良いようで、マッサージにプラスして
幼児の便秘改善に取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

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